В д. Аптрякова Нязепетровского района новое увлечение — фитнес!

Фото: np-vesti.ru

В деревне Аптрякова Нязепетровского района фитнесом занимается даже 80-летняя жительница.

В деревне Аптрякова Нязепетровского района есть только одно место, где можно было бы массово заниматься фитнесом — сельский клуб. И женская часть деревни давно просила заведующего клубом предоставить там помещение. Руфан Хасанов долгое время отказывал: фитнес — дело серьезное, заниматься им надо под руководством специалиста.

Как это нередко бывало и раньше, выручила его старшая дочь Руфина. Для нее фитнес — уже обязательная часть жизни. Им она занималась в годы учебы в Казани, там же прошла специальные курсы. Сейчас, живя и работая в Миассе, тоже регулярно посещает занятия. В один из декабрьских выходных, когда Руфина приехала навестить родителей в Аптрякова, в клубе состоялась первая, долгожданная тренировка. Она включала как  танцевальные движения, так и силовые упражнения. Занятие всем, кто на него пришел, понравилось, и теперь два раза в неделю женщины занимаются в клубе фитнесом. В роли тренера выступает кто-либо из учителей или сельский библиотекарь, перенявшие основы у Руфины. 

Занятия проходят под музыкальное сопровождение. До городских фитнес-клубов сельскому, конечно, далеко, но чтобы хоть как-то приблизить его к этому,  в клуб из дома принесли велотренажер, на котором тренируются по очереди. Видя настойчивость, с которой занимаются женщины, Руфан задумался о необходимости приобретения дополнительного спортивного оборудования. Самому клубу на это, конечно, не заработать. Возможно, найдутся спонсоры, которые захотят помочь. Может, у кого дома есть неиспользуемые тренажеры, с которыми хозяевам не жалко расстаться. 

Среди тех, кто посещает занятия, в основном пенсионеры. Занимается практически весь состав аптряковского фольклорного коллектива «Шуранка». Самая возрастная участница — Миндибану Гилязова. Ей восемьдесят лет, но она выполняет те же упражнения, что и все остальные, с учетом, конечно, ее почтенного возраста. Женщины признаются, что после регулярных занятий вместо усталости ощущают заряд бодрости. Глядя на старшее поколение, фитнес-тренировками теперь подумывают заняться и молодые.

Зульфия ХАКИМОВА

 
По теме
Мошенница из Карабаша осуждена за хищение 5,7 млн - Агентство новостей Доступ Карабашский городской суд (Челябинская область) вынес приговор 55-летней местной жительнице – она признана виновной в мошенничестве в особо крупном размере (части 2, 4 статьи 159 УК РФ),
26.09.2018 Агентство новостей Доступ
В прошедший понедельник, 24 сентября, озерчане стали свидетелями дорожной аварии с участием мотоциклиста.
25.09.2018 Озерский вестник
22 сентября за поселком Башлес в сторону 85-го км в Катав-Ивановском районе было обнаружено обгоревшее тело Алексея Миронова, которого со второго сентября разыскивали родственники, друзья, полицейские и волонтёры.
26.09.2018 Газета Спектр
Ребенок был дома один и сидел на подоконнике у открытого окна. Вчера, 24 сентября, в Центральном районе Челябинска едва не произошла трагедия, которая могла унести жизнь пятилетнего мальчика.
25.09.2018 Южноуральская панорама
Звенит гитарная струна - Газета Искра В субботу Еткуль принимал участников III открытого районного фестиваля  гитарной песни «Самородок», участниками которого стали 18 конкурсантов от 10 до 48 лет из восьми населённых пунктов.
26.09.2018 Газета Искра
Чемодан, война, спектакль - ЧГКМ Спектакль «Я на границе тебя, ты на границе меня» открыл театральную программу «Дебаркадера-2108».
26.09.2018 ЧГКМ
Гастроли прошли при полупустых залах - тому виной фальшивые аншлаги, дорогие шоу и требование валютных гонораров Кира БУЛЫЧЕВА Мы обычно подводим итоги летних гастролей сразу после того, как заканчиваеся сезон.
26.09.2018 КП Челябинск
70 лет в Верхнеуральске существует и плодотворно работает краеведческий музей.
25.09.2018 Красный уралец
70 лет в Верхнеуральске существует и плодотворно работает краеведческий музей.
25.09.2018 Красный уралец
Пласт принимал турнир мастеров - Знамя Октября Мастерский турнир. В который раз разыграть кубок «Феникса» по настольному теннису в Пласт приезжают мастера спорта, КэМээСники плюс спортсмены с ограниченными физическими возможностями, просто любители тенниса.
26.09.2018 Знамя Октября
В добрый путь! - ХК Металлург Большой праздник хоккея принимала Арена «Металлург». Первым событием стала пресс-конференция, на которой собрались руководители Федерации хоккея Магнитогорска, а также представители всех подразделений ФХМ.
26.09.2018 ХК Металлург
Покорение универсиады - МГТУ им. Г.И. Носова С 20 по 22 сентября в Челябинске состоялась областная Универсиада среди учебных учреждений высшего образования, в которой приняли участие студенты опорного университета МГТУ им.
26.09.2018 МГТУ им. Г.И. Носова
Фото предоставлено ОМВД России по Еманжелинскому району Цели данных встреч не только профилактические, но и спортивные, а также вызвать у подростков интерес к здоровому образу жизни.
26.09.2018 Новая жизнь
На осенний кросс, посвящённый всероссийскому кроссу нации и 100-летию лёгкой атлетики Южного Урала, собрались более 130 спортсменов из поселений района.
25.09.2018 Красный уралец
Озерские боксеры пополнили коллекцию своих наград очередными медалями высшей пробы.
26.09.2018 Озерский вестник
Пресс-служба ЧМК - Правительство Челябинской области Специалисты ЧМК рассказали о планах в области экологического аудита в ходе молодежного круглого стола «Пути решения проблем качества атмосферного воздуха на территории города Челябинска».
26.09.2018 Правительство Челябинской области
Парвовирусный энтерит – острое контагиозное заболевание, вызванное ДНК-вирусом из семейства Parvoviridae.
26.09.2018 ФГБУ Челябинская МВЛ
Результаты осуществления региональной программы «Городская среда» верхнеуральцы смогли наблюдать прошлым летом, когда преобразилась дворовая территория микрорайона по улице Иванова.
25.09.2018 Красный уралец